Ildi alakulása

Számomra a fogyás három alappillére a következő: gondosan megválasztott étrend (tejtermék- és gluténmentes bizonyul a leghatékonyabbnak), a dōTERRA MetaPWR cseppek rendszeres fogyasztása, és a legfontosabb, edzés Kittivel mindegy, hogy személyesen vagy otthon felvételről csinálom, elképesztően hatékony. Egyszerre erősít és formál, olyan igazi, kerek popsis "bomboclat" formát lehet vele elérni, ha rendszeresen csinálod Most fél év alatt fogytam 10 kg-t, legutóbb pedig 8 éve a kislányom születése után 17 kg-t. Kitti a legmenőbb edző számomra, mindenkinek csak ajánlani tudom!